人体每天应摄取多少磷脂介绍
磷脂1.76目录
验血磷脂低怎么办?
如果是总磷脂水平，确实过于偏低。
不过接触一些敏感物质、饮食、生理都可能对磷脂水平产生影响，去除诱因后一般都能恢复正常。
没有症状不必太担心。
过段时间复查一下。
人体每天应摄取多少磷脂
建议量为每日3粒。
由于小婴儿消化能力较弱，建议从最小剂量添加。
磷脂是自然界食物中的类脂物质 可长期服用，安全并效果可靠。
磷脂每天摄取量没有特殊限制，据有关资料报道，每日服用磷脂22-38克，经过2-4个月，无不良影响。
木耳有什么营养成分？
干黑木耳含糖类、蛋白质10.6克、脂肪0.2克、热量306焦、氨基酸、维生素和矿物质。
水发木耳蛋白质[1]极低，百克含1.5克。
有益气、充饥、轻身强智、止血止痛、补血活血等功效。
富含多糖胶体，有良好的清滑作用，是矿山工人、纺织工人的重要保健食品。
还具有一定的抗癌和治疗心血管疾病[2]功能。
单职业迷失传奇声明：本站不存储任何资源，下载链接均指向官网或第三方平台，以上内容源自互联网公开信息整理，仅为方便家人和朋友分享！如对以上内容有异议或建议，敬请联系网站管理员，我们将尽快回复您，谢谢支持！
