女孩176正常体重是多少？

女孩176正常体重是多少？介绍

1.76米高体重多少斤目录

身高一米七六体重应该在131斤左右。

世卫计算方法：

男性：（身高cm-80）×70%=标准体重

女性：（身高cm-70）×60%=标准体重

标准体重正负10%为正常体重

标准体重正负10%~20%为体重过重或过轻

标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足

超重计算公式

超重%=[（实际体重－理想体重）/（理想体重）]×100%

　　女孩1.76米标准体重是：65.9 公斤（KG）

　　正常体重范围：从 59.31kg 到 72.49kg之间;

　　瘦弱：女孩1.76米瘦弱体质范围：小于52.72公斤，需加强营养，加强锻炼身体；

　　偏瘦：女生176cm偏瘦体质范围：小于59.31kg，大于52.72kg，需加强营养，加强锻炼身体；

　　正常：女性176标准体重正常范围：59.31kg 到 72.49kg; 身体保持的很好

　　超重：女孩1.76米超重指标范围：大于72.49公斤，小于79.08公斤，加强锻炼身体；

　　轻度肥胖：女性176轻度肥胖范围：大于79.08千克，小于85.67千克，注意正常饮食规律，少吃零食；

　　中度肥胖：女生176cm中度肥胖范围：大于85.67公斤，小于98.85公斤，少吃或不吃高热量食物，加强锻炼身体；

　　重度肥胖：女生176cm重度肥胖范围：大于98.85kg，要节制饮食，加强活动。

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